Neue Termine ab April 2025 sind in Planung.
Bei Interesse nutze den Link zur Anmeldung und schreib uns gerne. Wir informieren Dich, sobald es neue Termine gibt.
Falls Ihr bereits eine Gruppe von vier Frauen / Müttern seid, meldet Euch für Euren privaten Workshop.
Keramik und Selbstfürsorge für Mütter
Dieser ganzheitliche Workshop verbindet Kunsthandwerk mit persönlicher Entwicklung. Du wirst aus Ton Deine (vielleicht) erste Keramikschale modellieren und dabei Impulse bekommen, die Dich auf Deinen individuellen Weg zur Selbstfürsorge im Alltag bringen.
Wir werden an vier Abenden für ca. zwei Stunden miteinander arbeiten. Die ersten beiden Termine sind in zwei aufeinanderfolgenden Wochen, die letzten beiden Termine im Abstand von vierzehn Tagen. Diese Struktur ergibt sich aus dem keramischen Prozess, denn die Schalen brauchen mehrere Tage, um zu trocknen und gebrannt zu werden. Du hast somit auch Zeit neues Wissen zu integrieren, Selbstfürsorge-Maßnahmen auszuprobieren und zu reflektieren.
Eine überschaubare Gruppe von vier bis sechs Müttern ermöglicht einerseits Austausch und Inspiration und andererseits auch gute Betreuung.
Im Familienalltag stellen Mütter ihre Bedürfnisse oft hinten an und die wohlwollende innere Stimme wird zunehmend leiser (bis es eventuell aus Dir herausschreit). Mit Hilfe von Achtsamkeits-, Entspannungs- und Atemübungen kannst du (wieder) in Verbindung zu Dir und Deinen Bedürfnissen kommen. Und dann?
In diesem Workshop wird Dir der Raum geboten mit Abstand zum Alltag (wieder) zu entdecken was Dir guttut. Du kannst wertvolle Impulse sammeln, die Dich stärken und Strategien entwickeln wie Du regelmäßig und in kleinen Schritten Deine Energietanks wieder auffüllst.
Am Ende der vier Einheiten wirst Du Deine Keramikschale nach Hause tragen, wo sie Dich auch in Zukunft daran erinnert, für Dich zu sorgen.
Kosten: €200 (4 Abende; inklusive Material und Brennkosten für bis zu zwei Schalen)
Ort: Töpferei Wien
17., Hernalser Hauptstraße 191/1-2
Bitte melde Dich nur an, wenn Du zum Anmeldezeitpunkt weißt, dass du an allen Terminen teilnehmen kannst. Leben findet statt – bei nicht vorhersehbaren Ereignissen werden wir eine individuelle Lösung finden.
Bei Fragen zum Workshop gerne ein Mail schreiben
oder anrufen: 0670 3568336
“Wahre Selbstfürsorge ist nicht [nur] Schokokuchen und Badewanne. Es ist die Entscheidung dazu, sich ein Leben zu gestalten, aus dem man nicht andauernd fliehen muss.”
Brianna Wiest
zukünftige Termine sind in Planung
Melde Dich gerne mit Wünschen und Vorschlägen bzgl. Tag und Uhrzeit!